體育保健學論文體育保健論文學生傳統(tǒng)保健體育教學研究

1、體育保健學論文體育保健論文：學生傳統(tǒng)保健體育教學研體育保健學論文體育保健論文：學生傳統(tǒng)保健體育教學研究摘要：傳統(tǒng)保健體育包括中國武術、吐納導引、健身氣功、宗教功法、醫(yī)學功法等種類，是以我們傳統(tǒng)文化為指導思想的健身、養(yǎng)生體育項目。通過幾個學年的專選課程教學實踐，我們認為其在學校公共體育教學中極具推廣價值，我們將繼續(xù)廣泛深入地發(fā)展此項教學工作。關鍵詞：學生傳統(tǒng)保健體育教學傳統(tǒng)保健體育是以中華民族為主體的集東方文化、哲學、政治、宗教、醫(yī)學等思

2、想理念為一體的健身、養(yǎng)生體育活動項目。它依靠人體自身的能力，通過姿勢的調整、主觀意念的積極參與及恰當?shù)暮粑浜希ㄉ怼⑿?、息?lián)動），來調節(jié)和增強人體各部位機能，誘導和啟發(fā)人體內在潛力，鍛煉身體，培養(yǎng)性格，起到祛病、益智、健康長壽的作用。它具有醫(yī)療和體育的屬性，從歷史的演進及人類社會發(fā)展進程分析，古代勞動人民往往是為了防病治病的目的創(chuàng)造出了眾多的健身、養(yǎng)生功法和技術，這一類體育活動可以稱之為“為醫(yī)療服務的體育”，它與現(xiàn)代奧林匹克競技體育“更

3、高、更快、更強”、“超越極限、永爭第一”的精神觀念有質的區(qū)別。認為個體身心的積極參與，以個體的“我”為目標，不斷地超越自我才是至關重要的。它之上，不如此恐將脫離純粹，流于庸俗。同學們社會實踐服務受眾一般為老年人或各種慢性疾病患者，“天之嬌子”一下子扎進“弱勢群體”之中，我認為其思想認識至少有三個方面的收獲，首先是滋生出幾分憐憫、慈悲、仁愛的道德情懷；其次是對自身存在價值（有益于他人，有益于社會）的認識；再者對自己所學習的專業(yè)知識、技能、

4、未來職業(yè)的價值認識，都有不同程度的提高。由于此活動與課程的教學評價掛鉤，同學們參與的積極性很高，我校自2004年起，迄今已有逾1800人次參與并完成了38個單元、約3000小時的社會慈善服務活動，教學效果及社會效應良好。二、學生傳統(tǒng)保健體育教學的幾個問題1.氣功類教學問題個體主觀意識的積極參與，是傳統(tǒng)保健體育活動的一個重要特征。所謂“道由心學”，即“心”學是學，“心”練是練，“心”得是為最大之得。不認同虞定海教授關于練習者在練功時“調息