阿勒泰地區(qū)13-15歲學(xué)生生活方式對體質(zhì)健康影響的研究.pdf

1、本文從飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，體育鍛煉健康5個方面對阿勒泰地區(qū)13-15歲中學(xué)生(總?cè)藬?shù)為850人，其中男生428人、女生422人)進行了生活方式問卷調(diào)查，了解阿勒泰地區(qū)初中生生活方式現(xiàn)狀；根據(jù)2015年頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準(2014修訂)》的要求對阿勒泰地區(qū)初中生進行了嚴格標準的體質(zhì)測試，了解初中生的體質(zhì)健康水平。
　　作者通過調(diào)查分析得出以下結(jié)論：生活方式與體質(zhì)健康之間存在著緊密的聯(lián)系。當(dāng)前，現(xiàn)代化的生

2、活方式使初中生的生活方式發(fā)生了很大的變化，其中不良的生活方式會對初中生的健康產(chǎn)生很多不良影響，經(jīng)過調(diào)查、測量、數(shù)據(jù)分析得出結(jié)論主要有：
　　1.從總體上來看阿勒泰地區(qū)初中生生活方式處于良好水平；在飲食方面，男生和女生得分相同，睡眠習(xí)慣女生比男生略高一點，從衛(wèi)生習(xí)慣上來看，女生整體比男生好，學(xué)習(xí)方面，女生比男生略高一點，體育鍛煉方面男生比女生好；從年級來看，七年級女生得分最高，九年級男生得分最低，從性別來看，女生的生活方式得分高于男

3、生。從性別來看，女生生活方式比男生略好；從年級來看，七年級最差，九年級最好；從數(shù)據(jù)結(jié)果來看，健康意識良好，體育鍛煉較差。
　　2.阿勒泰地區(qū)初中生身高、體重隨著年齡的增加有一定的增加，初一男、女生身高差距不大，初二、初三男生身高增長明顯比女生快；初中生BMI指均在正常范圍之內(nèi)，初中生的身體發(fā)育水平處于正常狀態(tài)，但也有一些學(xué)生處于偏瘦或者肥胖；初中生身體素質(zhì)各項指標如下：男女生的50米跑、坐位體前屈、女生仰臥起坐成績達到國家學(xué)生體質(zhì)