我國優(yōu)秀女子標槍運動員投擲步及最后用力技術(shù)的運動學(xué)分析—以李玲蔚、張莉為例.pdf

1、我國優(yōu)秀女子標槍運動員投擲步及最后用力技術(shù)的運動學(xué)分析—以李玲蔚、張莉為例摘要隨著標槍運動的快速發(fā)展，標槍技術(shù)訓(xùn)練的專門化特點日益突顯，標槍技術(shù)的訓(xùn)練不僅體現(xiàn)在專項能力上還更多地體現(xiàn)在運動員專項技術(shù)提高等方面。當前，對于標槍運動的研究過多的重點放在了運動員的專項力量訓(xùn)練、標槍運動的力學(xué)特征等方面，一定程度上忽略了專項技術(shù)的分析。本文通過研究找出我國優(yōu)秀女子標槍運動員投擲技術(shù)與世界先進水平的差距，在差異中尋求對策，使我國運動員的投擲技術(shù)盡

2、快與世界先進水平接軌。這不僅可以為我國其他高水平運動員借鑒，還能促進我國女子標槍運動員投擲技術(shù)水平，為在國際大賽中取得良好的成績打下技術(shù)基礎(chǔ)，為奧運爭光計劃添磚加瓦。本文選取我國優(yōu)秀女子標槍運動員李玲蔚、張莉兩名運動員為研究對象。采用文獻資料法、專家訪談法、實驗法（運用一臺CASIO品牌的高速攝像機對比賽現(xiàn)場進行二維拍攝，運用美國艾里爾分析系統(tǒng)錄像解析）、數(shù)理統(tǒng)計法。對其投擲步以及最后發(fā)力階段的技術(shù)進行分析與研究，解析運動員在整個技術(shù)中

3、各環(huán)節(jié)運動學(xué)參數(shù)，對運動員之間各個運動學(xué)參數(shù)進行比較，通過研究得出以下結(jié)論：（1）李玲蔚和張莉兩位運動員投擲步節(jié)奏所表現(xiàn)出來的“長較長最長短”式的特點，吻合了國際優(yōu)秀運動員投擲步動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)。但兩人投擲步中前兩步步長較大，占用的時間也多，不利于提前的加速。同時，兩位運動員交叉步的平均步長為1.05m、平均步時為0.35s，表現(xiàn)出步長長，步時短的特點，造成運動員重心起伏較大。在助跑最后一步平均步長為1.44m、平均步時為0.195s表現(xiàn)

4、出步長偏大、步時偏長的特點，這樣不利于雙腳的穩(wěn)定支撐，會影響到最后的發(fā)力。（2）通過分析研究張莉在最后用力階段，軀干后傾不足造成沒有出現(xiàn)“滿弓”而兩人的軀干前傾角不足造成“鞭打”不充分、身體加速距離不夠造成身體超越器械不夠，造成了兩人出手速度分別為25.47ms和24.87ms剛剛達到世界平均水平的下線。兩位運動員出槍的垂直速度達到國際優(yōu)秀運動員平均水平，沒有“拉槍”現(xiàn)象出現(xiàn)，但水平速度還有待提升。李玲蔚在最后用力中雙腿蹬伸積極為最后用

5、力提供了較好的出手高度。由于張莉在最后用力中膝關(guān)節(jié)蹬伸不足還造成動作不協(xié)調(diào)，出手水平速度不夠快的問題。相對于李玲蔚來言張莉在最后用力階段加速距離短了0.08m，最后用力瞬間不能有效的將力量傳給器械，這也是造成出手速度慢的一個原因。（3）從助跑中標槍仰角的角度變化來看，李玲蔚和張莉兩名運動員在助跑中標槍仰角變化中，出現(xiàn)仰角變化差值較大，不利于標槍的出手的穩(wěn)定性。同時在出手速度基礎(chǔ)上建立起來的出手角度和攻角都在合理范圍之內(nèi)，但角度關(guān)系還需準