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1、免 疫 力 · 好 身 體,楊凱---高級健康管理師大福健康中心,啥叫免疫力,人體自身的防御機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等),處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞,以及識別和處理體內(nèi)突變細胞和病毒感染細胞的能力,是人體識別和排除“異己”的生理反應;相當于一個國家的國防部隊,時刻保衛(wèi)身體健康。,認識免疫力,身體的免疫部隊,免疫部隊戰(zhàn)斗過程,免疫部隊的供給情況,如何提升免疫力,免疫力低下的表現(xiàn),免疫力過
2、高的表現(xiàn),蕁麻疹,過敏性哮喘、過敏性鼻炎,食物過敏,類風濕性關節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年型糖尿病,認識免疫力---第一道防線,認識免疫力---第二道防線,認識免疫力---第三道防線(免疫器官,免疫細胞),,免疫系統(tǒng)工作流程圖,免疫系統(tǒng)有三大功能,免疫系統(tǒng)就像“安全衛(wèi)士”一樣,保衛(wèi)著我們的健康。當“衛(wèi)士”虛弱時,我們該做哪些工作呢?該如何供給呢?,免疫系統(tǒng)的營養(yǎng)供給,什么是活性多糖,單糖,雙糖,多糖,分子量大小決定活性大小至少>
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