小學(xué)生肥胖原因及預(yù)防措施

1、小學(xué)生肥胖原因及預(yù)防措施隨著人們物質(zhì)生活逐漸富足殷實(shí)，家長惟恐下一代輸在起跑線上，在飲食方面不遺余力地為他們補(bǔ)充營養(yǎng)，致使我們周圍出現(xiàn)越來越多的肥胖兒童。兒童肥胖不是健康的標(biāo)志，世界衛(wèi)生組織規(guī)定：健康是指身體的健康和心理的健康。兒童肥胖也不是福，可能是禍，即“一胖生百病”，肥胖會帶來很多疾病，威脅健康，甚至造成早亡。肥胖主要的危害是可誘發(fā)、并發(fā)和加重多種嚴(yán)重疾病，如冠心病、高血壓、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、脂肪肝、骨質(zhì)疏松和性功能障礙，惡

2、性腫瘤等等。對于兒童來說：肥胖不僅造成身理上的體態(tài)笨重，活動不便；而且造成心理上的障礙，肥胖兒童易產(chǎn)生自卑、抑郁等心態(tài)，從而直接影響他在集體活動或游戲中處于退縮狀態(tài)，不好動，相對鍛煉機(jī)會少。因此，幼兒肥胖應(yīng)該引起我們廣大家長和老師的高度重視和警惕!幼兒肥胖分析及肥胖干預(yù)措施那么，衡量兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的依據(jù)是什么呢？它就是兒童標(biāo)準(zhǔn)體重公式：即1~12歲兒童：標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=實(shí)足年齡28；如果幼兒體重超過10%~20%為超重，超過20%~30